config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Ashtanga Yoga Cork

KitKat

AYC به تدریج سیستم یوگا آشتانگا در سنت K. Pattabhi Jois آموزش می دهد. در اینجا عملی را خواهید آموخت که تا آخر عمر با شما رشد خواهد کرد.

Ashtanga عملی است با تمرکز بر شروع حرکات با نفس (vinyasa). سری پوزها سرانجام به حافظه متعهد می شوند. سپس این تمرین به یک مراقبه در حال حرکت تبدیل می شود.

تمایل به تسلیم و یادگیری ، تمایل به تحول و رشد و احساس سؤال از خود پایه و اساس تمرین شما را فراهم می کند.

تمرین کنندگان این روش را فرا می گیرند و به آنها قدرت می دهند تا تمرین خود را از طریق راهنمایی خاص و توجه جدی به جزئیات انجام دهند.

این برنامه امکان خرید و رزرو کلاس را فراهم می کند

Ashtanga Yoga Cork

آخرین نسخه Ashtanga Yoga Cork